現在進行形の酵素ダイエット

現在進行形の酵素ダイエット

正月開けて、寒さであまり外出しなくなったのと、ついついチョコなどをつまんでいたせいで、お腹がどんどんたるんで、横から見たら臨月の妊婦に戻ったかのようになってしまい、このままではまずいと思い、短期間で出来るダイエットを検討しました。

 

そこで、今はやっていると言われている酵素ダイエットをすることにしました。

 

たまたまドラッグストアで酵素ドリンクを見ていると、店員さんが自分でも実行しているということで教えてくれたので、その場で購入しました。

 

8000円近い高いものなので、勇気がいりましたが、店員さんには効果があり、さらにレジのおばさんも現在やっているとのことで信用できました。

 

ただ2日または3日間食事を抜いて酵素ドリンクを飲むという簡単なものですが、空腹との戦いが辛いです。
普通2、3日はあっという間に感じますが、空腹を抱えるとこんなにも長いものかと思います。

 

酵素を薄めたものを飲んだり、寒天を飲んだりして過ごしていますが、緩い便はしっかり出ています。
体重の変化は数百グラム程度ですが、お腹は心なしか凹んだ気もします。

 

短期のダイエットは栄養不足になりがちですが、酵素はその分栄養素はたっぷりなので肌にも良いと言われているので、安心してダイエットできます。

 

キレイになれて痩せるなら、お金が許せば定期的に続けたいです。